悩みを消す

その重みや種類には色々あれど、生きていると色々な悩みを抱えたりもします。すぐに解決できるような悩みであればいいんですが、自分では解決できなかったり、解決するまでに時間がかかったりする悩みだと憂鬱な気分が続く事になります。

そういう場合には悩みから逃れるというか、一時でもその悩みを忘れるようにしたいものだと思います。

じゃあ悩みから逃れるにはどうすればいいかと言いますと…やはり「何かに打ち込む」のが一番いいと思います。（オーソドックスですけどね…。）何かに熱中している間はその悩みから開放されると思いますし、他に意識が向くというのは大切な事だと思います。

悩みというのは考えれば考えるほど深みにはまるというか、その事だけを考えていたって解決に近づくものではないと思うんですよね。それよりも、ふと意識をずらした時にこそ解決策が思い浮かんだりもするんじゃないかなと…。もちろん、問題を解決に向かわせるような努力も必要ですけど、正しい道を歩んでいればいつか問題も解決しそうですしね…。

あと、素直に助けを求めた方がいいと思います。助けてくれる人って言うのは、実はまわりにたくさん居ます。それこそ自分が思っているよりも本当にたくさん居るんですね。だから素直に「助けて欲しい」と声をあげてもいいんじゃないかと思います。

「悩み」を抱えていると、途端に全てがつまらなくなります。だから少しでも消せるなら消した方がいいですし、その努力をすべきだと思います。