●楽しく生きる
楽しく生きるためにはどうすればいいのでしょうか？楽しい事がたくさんある人生は楽しい人生ですよね。でも、楽しく生きている人にしか楽しい事はやってこないんです。
まるで禅問答のようですが、楽しい事は楽しい事を呼び寄せるんです。楽しみは楽しくしていないとやってこないんです。
前向きに生きる事ともちょっと違う。ポジティブシンキングともちょっと違う。人生の楽しさを発見するためには、毎日を楽しく過ごす事が大切なんです。まさに「楽しく生きる」…ですね。
楽しい事は楽しい時にしか見つかりません。なので、楽しい気持ちになるように心がけて下さい。楽しい気持ちが習慣化すると、そのうち毎日が楽しくて楽しくて仕方がなくなります。そして楽しみは楽しみを呼びますので、良循環に陥ります。
人生が楽しいと、楽しい事にもアンテナが向きます。自然と楽しい事に目がいくようになります。なんでもないような事にでも、楽しみが発見できるようになります。
人生は楽しむ事が大切。それが「楽しく生きる」事に繋がります。
そして、我々がやっているサスケットも人生を楽しむ事のひとつ。体重はなかなか落ちませんけど…。
■本日の成果■
サスケット5前体重：64.5kg
サスケット5後体重：64.0kg（-0.5kg）
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